sexta-feira, 19 de novembro de 2010
GINCANA 2010
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Silvana Maziero
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sexta-feira, novembro 19, 2010
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GINCANA 2010
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VII GINCANA BRINQUEDOS DE PLANTÃO- 2012
Acompanhe o desenvolvimento da VII Gincana Brinquedos de Plantão para os funcionários do HGCS... assistam os vídeos...
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Silvana Maziero
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sexta-feira, 15 de outubro de 2010
Dia das Crianças 2010
Obaaaa!!! Festa no corredor da pediatria alusiva ao Dia das Crianças....bolo, refrigerante, todinho, guloseimas, músicas ao som das meninas do Colégio São José, enfim, muita alegria...ahhhh, e claro muitos presentes...
Participaram desta festa, as crianças da pediatria, oncologia pediátrica e psiquiatria.
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Silvana Maziero
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sexta-feira, outubro 15, 2010
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quinta-feira, 8 de julho de 2010
Festa Junina para os pacientes
Aconteceu uma maravilhosa FESTA JUNINA no corredor da Ala pediátrica com a participação dos pacientes da Oncologia Infantil, Psiquiatria Infanto Juvenil e Pediatria...muuuito legallll
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Silvana Maziero
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quinta-feira, julho 08, 2010
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terça-feira, 29 de junho de 2010
FESTA JUNINA 2010
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Silvana Maziero
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terça-feira, junho 29, 2010
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domingo, 9 de maio de 2010
Ginástica Laboral no HGCS
GINÁSTICA LABORAL PARA FUNCIONÁRIOS
A preocupação com a saúde física e mental dos colaboradores, a demanda de trabalho, o estresse, a rotina e as cobranças diárias são alguns dos motivos para se pensar em humanização e promoção de saúde em ambiente hospitalar. A recreação, por meio do lúdico, da brincadeira e da atividade física pode diminuir o nível de estresse e a ansiedade, motivando quem dela participar.
Segundo Steinhilber (2005, p. 3), “se não tivermos tempo para cuidar da nossa saúde, teremos de arranjar tempo para cuidar de nossas doenças.”
O projeto de recreação terapêutica laboral se torna importante para extravasar sentimentos, para liberar as tensões musculares e o estresse, favorecendo a prática corporal e deste modo facilitando a interação entre os colegas de trabalho e a melhor socialização entre os mesmos.
Cabe salientar que conforme a resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) Lei nº 073/2004 - art 1º - é prerrogativa privativa do Profissional de Educação Física planejar, organizar, dirigir, desenvolver, ministrar e avaliar programas de atividades físicas, particularmente, na forma de Ginástica Laboral e de programas de exercícios físicos, esporte, recreação e lazer, independente do local e do tipo de empresa e trabalho.
Objetivo Geral
Proporcionar aos funcionários bem-estar físico e mental, através de atividades recreativas e alongamentos por meio de ginástica laboral, onde os mesmos possam extravasar seus sentimentos, liberar suas tensões, aliviando o estresse da rotina do ambiente de trabalho.
Objetivos Específicos
1- Promover o combate e prevenção das doenças profissionais;
2- Promover o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade;
3- Melhorar a flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e a resistência, promovendo uma maior mobilidade e maior postura;
4- Promover a sensação de disposição e bem estar para a jornada de trabalho;
5- Reduzir a sensação de fadiga no final da jornada de trabalho;
6- Contribuir para a promoção da saúde e da qualidade de vida do trabalhador;
7- Favorecer o relacionamento social e o trabalho em equipe;
8- Reduzir os gastos com afastamentos e substituição de pessoal.
CONTEÚDOS
Serão desenvolvidas atividades recreativas e práticas corporais a partir de brincadeiras, jogos recreativos, dinâmicas de grupo, atividades com música , alongamento e relaxamento.
METODOLOGIA
As atividades serão planejadas de forma dinâmica e terão em média 15 minutos para atendimento em cada grupo e setor a ser determinado. Serão utilizadas músicas de vários gêneros de acordo com os objetivos de plano ou datas comemorativas. Os exercícios físicos e os alongamentos serão associados as brincadeiras. Ao término de cada atividade será distribuído um questionário de satisfação e opinião para ser preenchido pelos funcionários participantes da atividade.
Em algumas atividades utilizaremos máquina fotográfica afim de registrar momentos da atividade. Ainda serão observadas as expressões faciais e corporais dos participantes e quando necessário serão feitas correções posturais. As fotos só serão utilizadas após o consentimento dos participantes da atividade.
A preocupação com a saúde física e mental dos colaboradores, a demanda de trabalho, o estresse, a rotina e as cobranças diárias são alguns dos motivos para se pensar em humanização e promoção de saúde em ambiente hospitalar. A recreação, por meio do lúdico, da brincadeira e da atividade física pode diminuir o nível de estresse e a ansiedade, motivando quem dela participar.
Segundo Steinhilber (2005, p. 3), “se não tivermos tempo para cuidar da nossa saúde, teremos de arranjar tempo para cuidar de nossas doenças.”
O projeto de recreação terapêutica laboral se torna importante para extravasar sentimentos, para liberar as tensões musculares e o estresse, favorecendo a prática corporal e deste modo facilitando a interação entre os colegas de trabalho e a melhor socialização entre os mesmos.
Cabe salientar que conforme a resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) Lei nº 073/2004 - art 1º - é prerrogativa privativa do Profissional de Educação Física planejar, organizar, dirigir, desenvolver, ministrar e avaliar programas de atividades físicas, particularmente, na forma de Ginástica Laboral e de programas de exercícios físicos, esporte, recreação e lazer, independente do local e do tipo de empresa e trabalho.
Objetivo Geral
Proporcionar aos funcionários bem-estar físico e mental, através de atividades recreativas e alongamentos por meio de ginástica laboral, onde os mesmos possam extravasar seus sentimentos, liberar suas tensões, aliviando o estresse da rotina do ambiente de trabalho.
Objetivos Específicos
1- Promover o combate e prevenção das doenças profissionais;
2- Promover o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade;
3- Melhorar a flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e a resistência, promovendo uma maior mobilidade e maior postura;
4- Promover a sensação de disposição e bem estar para a jornada de trabalho;
5- Reduzir a sensação de fadiga no final da jornada de trabalho;
6- Contribuir para a promoção da saúde e da qualidade de vida do trabalhador;
7- Favorecer o relacionamento social e o trabalho em equipe;
8- Reduzir os gastos com afastamentos e substituição de pessoal.
CONTEÚDOS
Serão desenvolvidas atividades recreativas e práticas corporais a partir de brincadeiras, jogos recreativos, dinâmicas de grupo, atividades com música , alongamento e relaxamento.
METODOLOGIA
As atividades serão planejadas de forma dinâmica e terão em média 15 minutos para atendimento em cada grupo e setor a ser determinado. Serão utilizadas músicas de vários gêneros de acordo com os objetivos de plano ou datas comemorativas. Os exercícios físicos e os alongamentos serão associados as brincadeiras. Ao término de cada atividade será distribuído um questionário de satisfação e opinião para ser preenchido pelos funcionários participantes da atividade.
Em algumas atividades utilizaremos máquina fotográfica afim de registrar momentos da atividade. Ainda serão observadas as expressões faciais e corporais dos participantes e quando necessário serão feitas correções posturais. As fotos só serão utilizadas após o consentimento dos participantes da atividade.
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Rosana Guarese
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domingo, maio 09, 2010
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sexta-feira, 16 de abril de 2010
Correio do Coelhinho
Anualmente, durante o período que antecede a Páscoa, ocorre o Correio do Coelhinho, que consiste na troca de bilhetinhos ou doces entre funcionários. Estes são deixados no Serviço de Recreação que vai até o presenteado para fazer a entrega.
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Silvana Maziero
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sexta-feira, abril 16, 2010
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